Empatija prema drugome sposobnost je da uđemo u njegove cipele. Da osjetimo što ta druga osoba osjeća, ali i da spoznamo što ta druga osoba misli, kako funkcionira, što ima za reći. Empatija nije samo lijepa osobina. Ona je...
„Jedem više kad sam tužna“. „Kad sam pod stresom niti ne znam da jedem“. „Jedem previše. Jer se želim zadovoljiti“. „Jedem i kad nisam gladna. Jer si želim ugoditi“. „Jedem vikendom. Kad se opustim“. „Najedi se pa si mirna!“ „Mora se pojesti...
Bit ću sretna kad... * završi ova kriza * dobijem ovaj posao * samo kupim stan * on završi fakultet * kupim auto * odem na godišnji * samo kad opet sve bude u redu.... Rečenica je poznata. Lista neiscrpna. Slobodno ju završite. Stavite na papir. Pa...
Neizvjesnost i tjeskobu koje je vrijeme koronakrize donijelo u naše živote možemo odagnati povratkom nekih malih ljepota i radosti koje su nam proteklih mjeseci izmaknule iz fokusa. Neke druge misli, najčešće povezane s bolešću, gubicima, patnjom i strahom za...
Svi smo u djetinjstvu naučili poslovicu da je čistoća pola zdravlja, a u doba u kojemu nam svakodnevicu djelomično režira nepoznati koronavirus koji izaziva bolest COVID-19 naučili smo da tu nema igre s polovicom zdravlja jer je čistoća -...
Iako ne znamo točno kad, u jednom trenutku u budućnosti svi ćemo prekinuti ovu samoizolaciju i vratiti se našim poslovima, hobijima i uobičajenim aktivnostima. Ali, kako će to izgledati? Jedna stvar je sigurna, nikad se nećemo vratiti u potpunu...